Mateřský okruh

Mohendžodáro Tantra Jóga se skládá z nekolika cástí, má 9 základních asán (pozic), které se dále rozvíjejí. Každá asána vyjadruje urcitý telesný, ale i psychický stav ženy. Tyto pozice rozvíjejí nejhlubší kvalitu ženy, její základní energii. Jsou to nejvetší ženské hodnoty a klenoty. Nekteré tyto hodnoty jsou soucasnou spolecností hluboko potlaceny, jakoby už ani v dnešní žene neexistovaly. Cvicením Mohendžodáro tyto hodnoty v sobe znovuobjevíme a znovuzískáme.

Tento celek otevírá každé žene cestu ke své vlastní pravde, lásce a vede ji k sobe samé, k její vlastní podstatě.

Na pravidelných docházkových kurzech ci víkendových čtyřhodinových workshopech se společne budeme učit Mateřský okruh, jehož obsahem jsou níže uvedené 4 posvátné asány (pozice), které se pak spojují v jeden ucelený systém, v okruh.

1. asána: Příbeh ženství - aspekty: žena kráska, žena ošklivka
   • podpora vnitřní ženy, symbolizuje vnitřní sílu a krásu ženy
   • afirmace - „Otevírám své srdce, chci žít pro krásu. Jsem krásná žena, mé telo i má duše jsou krásné.“


2. asána: Vnitřní zrak - aspekty: žena knežka, žena čarodejnice
   • podpora intuice a intuitivního naladění, symbolizuje vnitřní duchovní život ženy a její mentální schopnosti“
   • afirmace - „Otevírám se své intuici, vnitřním vhledům, moudrosti. Jsem vědomá žena, vstupuji na stezku meditace, otevírám se vyššímu vedomí, muj život se rozširuje.“


3. asána: Pohled do vesmíru - aspekty: žena herecka, žena hysterka
   • podpora kreativity, podporuje hravost a zobrazuje ji i ve vnejším vesmíru. Pomáhá prekonat príliš vážný pohled na svet. Clovek se s úsmevem lépe vyrovná se svým údelem, utrpením i se smrtí
   • afirmace - „Otvírám se hravosti, emocím, kreativite. Jsem v souladu se svými emocemi, respektuji se, jsem emocionální, dovoluji svým citum projevit se, nic nezustává skryto.“


4. asána: Štavnatá jóni - aspekty: žena milenka, žena prostitutka
   • podpora sexuality, dává prožitek premeny rodivé a sexuální síly v dávání života. Symbolizuje také jakýkoliv tvorivý akt ci dílo konané s láskou
   • afirmace - „Otevírám se plne své sexualite, potešení, své smyslnosti a vášni. Dovoluji si být smyslná, vášnivá, dovoluji si být senzuální. Má sexualita je muj dar!“ :-)

Cvicení každé z ásan vyžaduje pravidelnost minimálne po dobu 21 dní. Tento prubeh není možné urychlit, nejde totiž jen o provádení pozic, ale predevším o prožitek, který ženu postupne promenuje. Každá asána má jiný význam a potrebuje svuj cas, aby vydala své tajemství a odkryla bohatství. Celý proces je setkáním tela, mysli, emocí a vedomí.

Ciní ženu krásnou, protože ocištuje duši, zbavuje ji bolestí a vnitrní krása tak muže vyjít na povrch. Dlouhodobé cvicení se pozná na první pohled, žena zárí, zjemní se její rysy, pritom stále stojí pevne na zemi a zmeny, ke kterým dochází, se projeví v každodenním živote. Predevším má ale celý rituál ženu transformovat, vést ji k sobe, do svého nitra, ke svobode, ženské intuici, spontánnosti, má ji uvolnit a probudit v ní radost. Je to nástroj, kterým muže žena odhalit své potreby a svou cestu. Umožní ji prijmout její ženskou sílu, objevit svou výjimecnost, vášen a vlastní žár.

Pri cvicení ženy objeví to, co jim bylo kdysi zapovezeno, co bylo v prubehu jejich života potlaceno, co leželo ladem. Získají duveru v sebe.